Mayıs Başlangıç 78 kg
16 Haziran 71.5 kg
18 Ağustos 66.5 ile 67.5 kg arası iniyo çıkıyo :)
hedef 60 kg
artık yürüyüşten ziyade düzenli bir şekilde spor yapma kararı aldım bununla birlikte bir diyetisyenden destek almak da
spor olarak Reformer Pilates yada bir Salona yazılmak istiyorum çünkü 1 aydır kg da bir değişiklik olmuyo 1 kg iniyo çıkıyor