Ela azminizi tebrik ediyorum 👏🏻 Vazgeçmeden devam 👍🏻 Siz başarırsınız.
Verdiğim kiloları almayacağım
beyazcehre gitsin kilolar gelsin eksiler
beyazcehre bendee
1 ay da 5 kilo ve sıkı bir spor ❤️❤️
Eminesska şahane👏🏻 Benimde 10 gündür sabit tartıda gram oynamıyor ya
Eminesska mümkün olur mu bir ayda 5 kilo
ZeynepEmre benimde 🥶
ZeynepEmre
ZeynepEmre en fazla 3-4 dil öğrenmek istiyorum basketbola başlamak istiyorum büyük ihtimalle 1-2 haftaya başvuracağım ve matematiğimi geliştirmek istiyorum günde 4 litre su içmek istiyorum pek alışkın değilim çünkü
ZeynepEmre benimde gitmiyor
Benim hedefim 50 kiloya düşmek azmin önünde kimse duramaz ama şunu diyebilirim hedefinizi Ali tutmaya çalışın yoksa hedefinize ulaşamazsınız
Msr9166 hedefim uzak değil imkansız da değil zaman alacak ama olacak. 🤗 yavaş yavaş bütün hedeflerime ulaşacağım
Msr9166 kaç kilosun canım şuan
saglam qida ,çikolata , qazlı içecek , fast food dan mumkun kafar uzak durmak🙂
silkway o en kolayı 🤗 ben meyvelere dayanamıyorum
ZeynepEmre 😊
ZeynepEmre en kolayı mı ? Ne yazık ki iradem çikolatayı görünce dayanamıyor 🙄
122 kilıydum. Hastalıklar vs derken ameliyat olmak zorunda kaldım. Kortizonlu ilaç ve yeme bozukluğunun devamından 8 kilo geri aldım:( onu vermek istiyorum.
Diyetligiller çok geçmiş olsun 🌼 insallah hedefinize ulaşırsınız
6 ayda 16 kilo verdim Mayıs’a kadar da 4 kilo verip toplamda 20 kilo vermiş olmanın gururunu yaşamak istiyorum 🎈
Melek tebrik ediyorum azminize ve başarınız için ayrıca kutluyorum. 👏🏻 Bende üç ayda 10 kilogram verdim. Kasım’a kadar 20 kilogram daha vermek istiyorum
Melek peki nasıl verdin
ZeynepEmre rica ederim 😇 inşallah istediğimiz vakte kadar istediğimiz kiloya ineriz. Her şey gönlümüzce olsun 🌷
Melek inşallah emek ve azimle olmayacak şey yok🤗
15 kilo😂😂😂
Zeynp çok ama zor değil 🤗
ZeynepEmre kesinlikle öyle💪🏻Taşı delen suyun kuvveti değil damlaların sürekliliğidir o yüzden pes etmeyip hedefe odaklanmak lazım
Melek aynen öyle canım ✨ arada kaçamaklarım oluyor mesela ama yine de kaldığım yerden devam ediyorum pes etmiyorum