Üç gün sadece sıvı tüketim içecek şekersiz hepsi miğdeyi küçültmek için sonrasında ekmek sıfır hayatımızda sonra sabahları güzel kahvaltı saten Niğde küçüldü çok yiyemezsin akşamları çorba salata 1 ay yapın 6 kilo veriyorsun .sağlık problemi olanlar yapmasın
Fatma1912 o kadar riskli bi öneri ki bu. Lütfen böyle sağlıksız diyetler uygulamayın. Vücut su kaybetmekten başka birşey yapamaz.
Çok riskli o diyet Ekmek ve şeker kesince zaten Ayda 10 kilo veriliyor
ZeynepEmre araştırsanı belki bulursunuz, o kadar da sağlıksız değil, yapan ve öneren doktorlar var 👍🏻